../resim/eResim/224701.jpg
Hayatı Yeniden Keşfedin

(Daha Cesur, Üretken ve Doyumlu Bir Hayat İçin Gerekli Araçlar)

Editör(ler):
Yazar(lar): Janet KloskoJeffrey E. Young
Yayınevi: Psikonet Yayınları

29,92 % 32 indirim
44,00

Sepete At
Yaklaşık 7 iş günü içerisinde tedarik edilir.
Kargo Koşulları: Kredi kartı/havale/eft ile siparişlerde; Kargo ücreti 10 ' dir. 100 üzerinde siparişlerde kargo ÜCRETSİZDİR.


Daha cesur, üretken ve doyumlu bir hayat için gerekli araçlar

  • Aşırı vicdan ve hayır diyememek yüzünden kendi ihtiyaçlarınıza sıra gelmiyor mu?
  • Terk edilmekten korktuğunuz için ilişkilerde çok mu altta kalıyorsunuz?
  • Sağlığınızı kaybetmek, aklınızı kaçırmak, parasız kalmak, uçağa binmek gibi korkularınız yaşam sevincinizi yok mu ediyor?
  • Hayatınız, işleri yetiştirmeye çalışmakla mı geçiyor?

Tatmin etmeyen ilişkiler, evhamlarla dolu bir hayat, nedensiz yere diğerlerinden aşağı hissetmek... Bütün bunlar fark etmeden kabul ettiğimiz inanışlarımızı değiştirerek çözülebilir. Bu kendine zarar verici düşünme ve hissetme kalıplarına “şema” adı verilmektedir. Hayatı Yeniden Keşfedin, mutluluğaulaşmanızı engelleyen bu girdaplardan nasıl kurtulacağınızı gösteriyor.

Kişiliğe işlemiş ve tedavisi zor sorunlar için geliştirilen ve etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmış Şema Terapi’nin yaratıcılarından Jeffrey E. Young ve Janet S. Klosko, ilaçların yardımı ve uzun süren geleneksel terapiler olmadan, şemalarınızı testler aracılığı ile fark edip, Bilişsel Terapinin devrim niteliğindeki ilkeleri ile değişmenize yardımcı oluyor.


ISBN: 9789759893743

Baskı Sayısı: 5. Baskı

Basım Tarihi: Aralık 2016
Baskı Yeri: İstanbul

Sayfa Sayısı: 456

Ebat: 13,5x19,5


Bu eseri oylarak yorumlayabilirsiniz. Lütfen yorumlarınızın bilgi verici, açıklayıcı ve adil olmasına dikkat ediniz.
Oyunuz
Adınız ve Soyadınız
Eposta
Yorumunuz

BU KATEGORİDE EN ÇOK SATAN ÜRÜNLER

1
Avcunuzdaki Kelebek
223 adet satıldı
16,80

2
Kapsamlı Gelişimsel Rehberlik Programı

3
Gerçekten Beni Duyuyor musun ?

4
Savaşçı
128 adet satıldı
35,62

5
Mış Gibi Yaşamlar
91 adet satıldı
30,00

6
İçimizdeki Biz
67 adet satıldı
24,00

7
Stres Altında Ezilmeden Öğrenmede ve Sınavlarda Üstün Başarı

8
İnsan İsterse 1
25 adet satıldı
12,80

9
Olumlu Sözcükler Etkili Sonuçlar

10
Olumlu Düşünmenin Gücü
9 adet satıldı
26,95


ETİKETLER
,