Pegem.Net



../resim/urun/238581_B.jpg
Herkül’ü Uyandırmak

Editör(ler) :
Yazar(lar) : Orhan Tezişçi 
Yayınevi: Cinius Yayınları

21,06 % 35 indirim
32,41

Sepete At
Yaklaşık 3 iş günü içerisinde tedarik edilir.
Kargo Koşulları: Kredi kartı/havale/eft ile siparişlerde; Kargo ücreti 7,5 ' dir. 75 üzerinde siparişlerde kargo ÜCRETSİZDİR.


Bu kitap bir Klasik Vücut Geliştirme kitabıdır.
1960, 70 ve 80`lerden günümüze amatör ve profesyonel sporcular tarafından tecrübeyle elde edilen
sonuçlan ve etkinlikleri kanıtlanmış sistem uygulamalarını içerir.
Size hızlı değişim vaat eden, süslü ve renkli magazin dergilerinden ve sosyal medya üzerinde
yalanlar üstüne kurgulanan parlak yüzlü şaklaban kandırmacalarından değildir...
Mucize filan yaratmaz.
20+ Yıllık amatör sporculuğun ve profesyonel antrenörlük kariyerinin içinde öğrenilen ve tecrübe
edilen bilimsel yaklaşımın sonuç odaklı icraatlarını öğretir.
Eğer biraz disiplin sahibiyseniz ve kendinize gerçekten meydan okuyabilecek kadar cesursanız
elinize demir alıp nefes vererek içinizdeki Herkül`ü uyandırmak için 8 haftalık bu -gerçek değişime-
hazırsınız demektir.
Tüm detaylar içerde…
Orhan Tezişçi – 79 İzmir doğumlu olup formel eğitimini Ayvalık Lisesi’nin ardından Birleşik Devletler
Boston Dean College’de tamamladı. Massachusetts’de faaliyet gösteren eğitim kurumunun
Sales&Marketing eğitimi sırasında ek olarak American Studies ekolünde verilen profesyonel fitness
ve kişiye özel antrenman çözümleri derslerine katıldı. Beden objesinin temsili olarak felsefe ve sanat
tarihi açısından irdelenmesi üzerine çalışmalara ilk bu dönemde dahil oldu ve –fiziksel form
değişkenliğinin- sanat akımları ile beden formları üzerine olan etkilerini inceleyen ilk araştırmalarına
bu dönemde başladı.

ISBN: 9786057932662

Basım Tarihi: Ocak 2019
Sayfa Sayısı: 154

Ebat: 16x23


Bu eseri oylarak yorumlayabilirsiniz. Lütfen yorumlarınızın bilgi verici, açıklayıcı ve adil olmasına dikkat ediniz.
Oyunuz
Adınız ve Soyadınız
Eposta
Yorumunuz

BU KATEGORİDE EN ÇOK SATAN ÜRÜNLER

1
Diyet El Kitabı
1302 adet satıldı
40,38

2
Genel Beslenme
350 adet satıldı
18,70

3
Tek Şişman Beyniniz
6 adet satıldı
12,15

4
150 Yıl Yaşayabiliriz
5 adet satıldı
19,44

5
Afiyetle Diyet
3 adet satıldı
32,90

6
Sağlıklı Beslenme Sağlıklı Lezzetler

7
İdeal Sağlık İçin Canlı Besinler

8
Orta Yaş Ve Üstü İçin Pilates / Orta Seviye Egzersizleri

9
Yetişkinler İçin Pilates Ve Kuvvet Egzersizleri / İleri Seviye Egzersizleri Sistem 17

10
Pazartesi Rejime Başlıyorum